06/01/2016

Dagboek stage te Spanje - Kino Delorge

KRC Genk is momenteel op winterstage in het Spaanse San Pedro del Pinatar. Wij brengen u via deze website een blik achter de schermen door iedere dag een dagboekverslag te publiceren.

Eerder deze week konden we de dagboekverslagen van Gaetan Coucke, Matisse Thuys en Rubin Seigers al lezen.

Vandaag is het de beurt aan verdediger Kino Delorge. Kino verlengde vorige week zijn overeenkomst bij KRC Genk en werd gisteren 18 jaar.

Dag 4:
Deze morgen zijn we om 7 uur opgestaan om dan ons te laten wegen en te gaan lopen . Na de training hebben we ontbeten en na het ontbijt hebben we even kunnen rusten op de kamer tot de volgende training.

Om 10h30 ging de tweede training van start. Het was een zware training met veel wedstrijdjes maar ook loopvormen. Na de training hebben we geluncht waarbij Diebrecht van de medische staff heeft moeten zingen.

Na het eten hebben Gaetan, Rubin, Matisse en ik een interview gehad met TVL, HBVL en de site van KRC Genk zelf. Daarna hadden we rust tot kwart voor 4 maar ik moest om 15 uur nog bij de kiné passeren om me te laten losmaken.

Om 16 uur was de laatste training van de dag. We hebben kleine wedstrijdjes gespeeld in een toernooivormpje met als opwarming een handbalspelletje. Na de training hadden we weer wat rust tot het avondeten om half 8 waarbij kinesist Erwin er ook aan moest geloven en het liedje Louise zong.

Na het eten ben ik nog even naar de kiné gegaan en erna wat gerust totdat we om 22 u gaan slapen.

Tot morgen,
Kino.